私は持っている服を６０着⇒１６着まで減らして、「服だけミニマリスト」になりました。
今回は、私が現在持っている全ての衣服とファッション小物を紹介します。
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私が持っている全衣服の紹介
服だけミニマリストになったあおむしが現在持っている衣服を、ジャンル別にすべて紹介します。
なお、服の数１６着は、アウター＋トップス＋ボトムスの数です。
インナーやシューズ、小物は含めていません。
各アイテムでは、以下の５つを紹介します。
- アイテムの概要と良い所
- 価格
- オススメのサイズ
※私は１７５ｃｍ６４ｋｇの標準体型です。 - 買い換え頻度
- 関連記事や商品リンク
※記事が無いものは、今後記事化します。
アウター
ユニクロ マウンテンパーカ
秋・冬・春の３シーズン活躍するメインアウターです。
マウンテンパーカーでありがちなブランドロゴが無く、ミニマルなデザインです。
サイズ感はややゆったりめで、冬場は下にインナーダウンを重ねれば寒くありません。
また、機能性の面ではメインポケットのほかに手を入れられるハンドウォームポケットがついており、これが非常に便利です。
金額が５倍するアウトドアブランドのマウンテンパーカーも持っていましたが、このポケットが無く、ユニクロのほうが使い勝手が良かったため手放しました。
色はどんなボトムスにも合う黒１択です。
価格：７０００円程度
オススメサイズ：ジャスト（あおむしはMサイズ）
買換え頻度：３～５年
※２０２３年現在は廃版になってしまいました。同価格帯・同等の機能性だと、アウトドアプロダクツのオールウェザーマウンテンパーカーがオススメです。
ユニクロ ウルトラライトダウン
冬場のインナーダウンとして使っています。
ゴミ出しなどちょっとした外出の時や、朝起きたばかりで寒い部屋の中では、これ１枚羽織るだけでも暖かいです。
ユニクロから毎年リリースされているので、秋以降はいつでも買えるのが良いです。
価格：６０００円程度
オススメのサイズ：やや大きめ（あおむしはLサイズ）
買換え頻度：３年
スーツ
ユニクロ テーラードジャケット＋スラックス
主に冠婚葬祭や仕事の出張の時に着ています。
普段着としては、ニットの上からジャケットを羽織ったり、Tシャツにスラックスであわせます。
私の服はカジュアルなものが多いですが、ドレスに寄せたいときはテーラードジャケットやスラックスが重宝します。
ユニクロのジャケットには、セミオーダーがあります。
セミオーダーは、あらかじめ用意されたサイズ、着丈、袖丈を組み合わせて自分にぴったりのサイズを選べるサービスです。
このセミオーダーを利用すれば、１万円以下で自分の体にぴったりフィットするジャケットを手に入れることも可能です。
（ちなみにあおむしは、急なお葬式の時に買ったので、普通に店頭に並んでいるMサイズにしています。）
価格：上下合わせて１１０００円程度
オススメのサイズ：ジャスト（あおむしはMサイズ）
買換え頻度：
ジャケット ８年（着る頻度が少ないため）
スラックス ３年
トップス
ヘインズ Ｂｅｅｆｙ－Ｔシャツ（長袖）
秋・冬・春の３シーズンをメインのトップスとして着ているエースです。
白、ヘザーグレー、ネイビーの３色を１着ずつ持っており、その日の気分で色を変えて楽しんでいます。
大きめのサイズを選ぶことで着心地がバツグンになり、普段着＋部屋着＋パジャマの３役を一挙にこなせます。
また、近所の量販店や通販でいつでも安価に買い換えられるのも良いです。
３着をローテすると１シーズンでよれてきますが、価格が安いので気にせず買い換えています。
価格：１８００円程度
オススメのサイズ：オーバーサイズ（あおむしはXLサイズ）
買換え頻度：１年
ユニクロ エクストラファインメリノモックネックセーター
ユニクロから展開されているエクストラファインメリノ生地のセーターで、首周りがやや高いモックネック仕様です。
色のラインナップは少ないですが、３０代にも似合う渋い色が多くカッコいいです。
あおむしはオリーブ（深めの緑）を購入しましたが、ダークグレーやレッド、ブラウンなんかもいいですね。
エクストラファインメリノの生地は、細い糸で織られているので見た目にツヤがあって上品です。
ただし防寒性はないので、冬は下にＴシャツを着るのが必須です。
あおむしはオーバーサイズ気味に着るのが好きです。これ１枚でも良し、上からジャケットを羽織っても良しです。
価格：３０００円程度
オススメのサイズ：オーバーサイズ（あおむしはXLサイズ）
買換え頻度：３年
※２０２３年現在は廃版になってしまいました。同価格帯だと、無印良品のウールハイゲージハイネックセーターがオススメです。
ＳＩＴＲＹ オーバーサイズシャツ
ユニクロのスーツとともに、冠婚葬祭や仕事の出張の時に着ています。
ポリエステル生地なので、洗濯してもほとんどシワがつかずアイロンいらずです。
また、適度にゆとりがあるので、着ていて窮屈感が無く快適です。
一方で、ポリエステル生地で冬場は静電気、夏場は熱がこもるのは少し気になります。
持っている比翼仕立てのシャツは現在廃版ですが、比翼無しのタイプは豊富な色展開で現在もリリースされています。
同じ白だと、ボタンの色は比翼無しのほうが無色なので、より冠婚葬祭やビジネスシーンに使いやすいですよ。
価格：４０００円程度
オススメのサイズ：ジャスト（あおむしはMサイズ）
買換え頻度：３年
ヘインズ Ｂｅｅｆｙ－Ｔシャツ（半袖）
夏のメイントップスその１です。
夏場は汗ジミなども気になるので、目立たない白を２着持っています。
長袖同様、大きめのサイズが着心地バツグンです。
綿１００％なので汗を程よく吸収・発散してくれて、熱がこもる感じは少ないです。
また、Ｂｅｅｆｙ－Ｔシャツは６．１オンスの厚めの生地なので、透け感もほとんど気になりません。
価格：１４００円程度
オススメのサイズ：オーバーサイズ（あおむしはXLサイズ）
買換え頻度：１年
ユニクロU エアリズムコットンオーバーサイズT（５分袖）
夏のメイントップスその２です。こちらは１着だけ持っています。
数年前からファッションインフルエンサーに取り上げられてヒットし、ユニクロUの定番商品化しつつあります。
色展開が豊富ですが、あおむしはヘインズと同じ理由で白を着ています。
こちらはもともとオーバーサイズで作られ、袖も５分袖なので、これ１枚でトレンドのゆるい感じが作れます。
また、エアリズムの生地を使っているので、見た目のツヤ感と肌触りが良いです。
生地もヘインズ並みに厚いので、透け感も気になりません。
一方、首元がヨレやすかったり、綿１００％のＢｅｅｆｙ－Ｔに比べて若干熱がこもりやすかったり、値段も２０００円とやや高いのが気になります。
価格：２０００円
オススメのサイズ：オーバーサイズ（あおむしはＬサイズ）
買換え頻度：１年
ボトムス
ＧＵ デニムシェフパンツ
秋・冬・春の３シーズン、普段着＋部屋着＋パジャマの３役をこなしているボトムスのエースです。もちろん夏も着られます。
デニム生地なので汚れやほこり、シワに強く、とにかく手入れ不要で楽ちんです。
また、ゆるい作りになっているので着ていてストレスフリーです。
それでいて、腰回りにはゴム紐があるので、ベルトも不要です。
価格：２０００円
オススメのサイズ：ジャスト（あおむしはＭサイズ）
買換え頻度：１年
※２０２３年現在は廃版になってしまいました。同価格帯だと、無印良品のデニムイージーパンツやCookmanのシェフパンツがオススメです。
Ｇｅｒｒｙ スキニーフィットテーパード
休日のお出かけ等に、オールシーズン穿いています。
テーパードシルエットで、トップスがゆるめでも細めでも似合います。
また、腰回りはゴムとウェビングベルトのおかげで±10kg程度なら体形が変化しても対応でき、ベルトも不要です。
Ｇｅｒｒｙは安価なアウトドアブランドなので、クライミングパンツをこれまで穿いたことが無い方も気軽にチャレンジできます。
ただしサイズ選びは注意が必要です。
かなり細めの作りなので、自分がいつも着ているボトムスのサイズよりワンサイズ上を選びましょう。
価格：３０００円程度
オススメのサイズ：ジャスト（あおむしはＬサイズ）
買換え頻度：３年
グラミチ ニューナローパンツタイトクロップド
Ｇｅｒｒｙのクライミングパンツとともに、気分で穿き分けています。
こちらは１３０００円とＧｅｒｒｙに比べてお高めですが、その分素材がオーガニックコットンで快適、細部の作りや縫製の品質も良いです。
サイズ感はどちらかというとやや大きめに作られているので、ジャストサイズがオススメです。
価格：１３０００円程度
オススメのサイズ：ジャスト（あおむしはMサイズ）
買換え頻度：３年
グラミチ シェルパッカブルショーツ
夏の部屋着＋ワンマイルウェアの２役をこなしてくれます。
シャリシャリとしたポリエステル生地なので、洗濯してもすぐ乾き、シワも付きにくく扱いやすいです。
また、上で紹介したクライミングパンツ同様、ウェビングベルトがついているのでベルト不要です。
丈は膝上の短すぎず長すぎずの絶妙な長さでで、脚長効果があります。
サイズはジャストで穿いていますが、もう少しゆったりとしたワンサイズ上でも良かったかもしれません。
価格：８８００円
オススメのサイズ：やや大きめ（あおむしはMサイズですが、Lで良かったかも）
買換え頻度：３年
インナー
衛生用品なので、一部は写真をとっていません。ご了承くださいm(_ _)m
Ｓｅｅｋ ボートネックＴシャツ
インナーとしてオールシーズン着ています。
色はスキンベージュを選ぶことで、どんな色のトップスでも透け感を無くせます。
また、素材に綿やキュプラなど透湿性に優れた素材が含まれているため、汗を適度に逃がしてくれて快適です。
以前はヒートテックやエアリズムのような、化学繊維を使ったインナーを着ていましたが、それらに比べて明らかに快適性が違います。
お値段は高いですが、ぜひ１着だけでも試すことをオススメします。
価格：３０８０円
オススメのサイズ：やや大きめ（あおむしはLサイズ）
買換え頻度：２年
快適工房 空気の層で暖める長ズボン下
冬に会社の制服を着るとき、インナーとして使っています。
冬場はボトムスの下にこれを穿くことで冷たい風をシャットアウトし、朝晩の通勤が辛くなくなります。
素材は本体部分が綿１００％で快適です。
化学繊維が含まれないので、肌が弱い方にもオススメできます。
また、他のタイツやレギンスと比べて緩めに作られているため、長時間履いていても脚を圧迫するような不快感がありません。
洗濯すると縮むので、サイズはやや大きめを選ぶと良いです。
価格：２３１０円
オススメのサイズ：やや大きめ（あおむしはLサイズ）
買換え頻度：２年
ポールスミス トランクス
あおむしはトランクス派です。
トランクスの窮屈感のない穿き心地が好きです。
ボクサーパンツに比べて少数派なので、なかなか良いデザインのトランクスに出会えませんでした。
しかし、ポールスミスは毎シーズンおしゃれで豊富なデザインをリリースしてくれるので助かります。
値段はお高めですが、気に入ったデザインを穿けば、満足感が高いです。
トップスやボトムスは無地が多いですが、他の人には見られないインナーを派手なデザインにして、テンションをこっそり上げています😁
価格：３０００～４０００円
オススメのサイズ：ジャスト（あおむしはMサイズ）
買換え頻度：２年
シューズ
ニューバランス ＭＳ２４７
メインで使っているスニーカーその１です。
軽くて通気性がよく、クッション性も良いので履いていることを忘れる快適さです。
靴ひもは飾りで、スリッポンのような一体型の構造です。
そのため、足にぴったりフィットします。
サイズはハーフサイズ上げることをオススメします。
私はジャストサイズが２７．５ｃｍですが、ＭＳ２４７は２８ｃｍを履いています。
残念ながら現在は廃版になっており、出回っているのは在庫があるものです。
メルカリ等では、比較的状態の良い中古が安価で出回っているので、そちらを探しても良いです。
価格：５０００円程度
オススメのサイズ：ハーフサイズ上
（普段２７．５ｃｍを履くあおむしは２８ｃｍ）
買換え頻度：３年
ノースフェイス ベロシティニット レース
メインで使っているスニーカーその２です。
ＭＳ２４７は濡れると浸水してしまうので、雨の日や天気が悪い日はベロシティニットを履いています。
防水効果はゴアテックスという素材で実現されています。
このゴアテックスは透湿性も高いので、汗をかいても蒸れにくいです。
そのため、雨の日だけでなく晴れの日や夏場も積極的に履けます。
お値段は高い機能性により高くなりがちですが、いつでも快適に履けるオールラウンダーなので、持っていて損はないです。
あおむしは人生で履いてきた全ての靴の中で、一番これがお気に入りです。
価格：１８０００円～２５０００円
オススメのサイズ：ハーフサイズ上
（普段２７．５ｃｍを履くあおむしは２８ｃｍ）
買換え頻度：３年
チャーチ シャノン
妻から結納返しでプレゼントしてもらった、思い出の品です。
（リクエストは靴好きのあおむしからです🤭）
冠婚葬祭や仕事の出張、そしてオシャレして外出する時に履いています。
アッパーにはポリッシュドバインダーカーフと呼ばれる樹脂コーティングした上質な子牛の革が使われており、多少の雨なら弾きます。
また、お手入れも乾いた布でサッと拭くだけで楽ちんです。
昨今のインフレで並行輸入品でも１０万近くし、節約生活を始めた自分には手が出ない品となってしまいました・・・
今持っているものを丁寧に使って、末永く履き続けたいと思います。
価格：１０万円（並行輸入品）～１６．５万円（正規代理店）
オススメのサイズ：ジャスト
（スニーカーサイズ２７．５ｃｍのあおむしはＵＫ８．５）
買換え頻度：８年～
バッグ
ランバンオンブルー ラナ
家族との外出に使っているショルダーバッグです。
Ａ４サイズの書類もぎりぎり入る絶妙なサイズ感が気に入っています。
また、素材も前面にレザーが使われており、お手入れすることで経年変化を楽しめます。
価格：２３１００円
オススメのサイズ：－
買換え頻度：６年
グレゴリー オールデイ
通勤や旅行に出かける際に使っているリュックです。
コーデュラバリスティックブラックという全面ブラック＋耐久性の高い極太ナイロンのタイプにしています。
１泊～３泊くらいの旅行なら、これ１個で十分な容量です。
厚い本も入る背面ポケット、ドリンクなどを入れられるサイドポケット、荷物に応じて容量を変えられるベルト等、機能性が高く使い勝手が良いです。
価格：２００００円程度
オススメのサイズ：－
買換え頻度：６年
小物類
ＪＩＮＳ メガネ
あおむしはコンタクトをやめて以来、常にメガネをかけています。
持っているのは、ＪＩＮＳで購入した１００００円程のメガネです。
金具や接着剤を極力使用していないタイプなので耐久性が高く、コンタクトを使っている時代からもう８年も使っていますが、まだまだ現役です。
また、ＪＩＮＳは全国に数多くの店舗があるので、メガネにトラブルがあっても、持ち込めばすぐに修理してくれます。
価格：１００００円程度
オススメのサイズ：－
買換え頻度：８年
グレゴリー コインワレット
長財布を手放して、必要最低限のお金とカードだけ入る小銭入れを使っています。
ガーデンタペストリーというオシャレな花柄が気に入って購入しました。
中に入れているのは、お札数枚と免許証、マイナンバーカード、診察券、メインのクレカだけです。
これだけで、どこに行っても大丈夫です。
小銭入れは中が狭く適度に不便なので、お金を使うハードルが少し高くなり、無駄遣いが減ります。
価格：２５００円
オススメのサイズ：－
買換え頻度：５年
ハリスツイード レザーグローブ
冬場の通勤時や自転車に乗るときに使っています。
本革が使われているので、蒸れずに冷たい風をシャットアウトします。
また、手の甲側はハリスツイードという粗目のウール素材が使われており、様々なカラーバリエーションがオシャレです。
私は、ネイビーブルーのシンプルなものを使っています。
購入したのは８年以上前ですが、スマホにタッチする合皮の部分が破けているのみで、他はまだまだ破れや劣化等がなく現役です。
お手入れをすれば長く使えるので、オススメです。
価格：８０００円程度
オススメのサイズ：－
買換え頻度：８年～
チャンピオン クォーターレングスソックス
オールシーズン履いている靴下です。
くるぶしがちょうど隠れる丈なので、
冬場はボトムスと靴のスキマをちょうどよく風からガードし、
夏場は長すぎないので暑苦しくなく、ショーツにあわせても休日のオジサンっぽくなりません。
３足をローテして毎日履くので、半年くらいで買い替えています。
価格：３足で１０００円程度
オススメのサイズ：ジャスト（あおむしは27～29cm）
買換え頻度：半年
Ａｍａｚｏｎで買った黒ソックス
冠婚葬祭や仕事の出張の時にだけ履いています。
Amazonで買った、どのブランドかもよくわからない靴下です😅
今買うなら、ユニクロの５０色ソックスの黒か、靴下屋（Tabio）の黒ですね。
価格：４００円～１５００円程度
オススメのサイズ：ジャストサイズ（あおむしは27～29cm）
買換え頻度：５年（ほとんど履かないため）
最後に
服だけミニマリスト・あおむしの持っている全衣服を紹介しました。
服の数がこれくらいになると、年間の衣服費を大きく抑えられるだけでなく、自分にとって満足感の高い服を常に着られるため、QOL（生活の質）も向上します。
服が多くて減らしたいな・・・と感じていれば、ぜひ私の服を参考にして、服だけミニマリストをお試しください。
ではまた。
